50 einfache Dinge, die Sie über Ihre Gesundheit wissen sollten
Einstelldatum: 10.05.2024
Autor: Hademar Bankhofer
Medium: Paperback
Verlag: Westend
Jahr:
2006
Seitenzahl: 206
ISBN: 3938060123
EAN: 9783938060124
Sprache(n): Deutsch
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Zustand
3 - Ordentlich
Kommt aus einem Nichtraucherhaushalt
Leseknicke im Buchrücken, unterer Schnitt leicht angeschmutzt (vom Stehen im Regal), Ecken bestoßen, kleines Eselsohr unten rechts
Beschreibung
Prof. Hademar Bankhofer, einer der führenden TV-Gesundheitsexperten Europas, macht Sie mit den 50 wichtigsten Gesundheitsregeln vertraut. Egal, ob zu den Themen Ernährung, Bewegung oder Vorbeugung von Krankheiten – Bankhofer fasst den aktuellen Stand der Forschung zusammen und zeigt, wie leicht es ist, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und das Gute ist: Diese Tipps lassen sich ohne Probleme und ohne große Änderung des Lebensstils umsetzen. Dieses Buch sollte Ihr ständiger und selbstverständlicher Begleiter werden, wenn Sie fit bleiben und lange leben möchten.